ねこ
食事管理してないので体重は変わってませんが、引き締まってます。
筋トレもしっかりしてます。
はじめてのママリ🔰
それだけで落ちた感じはないです！！
他に色々気をつけてるから落ちたり引き締まったりはしました！
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