はじめてのママリ🔰
ハンディファンは必須で、濡らすと冷たいタオルも持って行きます。
塩ラムネみたいに、お菓子で熱中症対策できるやつや、小分けのじゃがりこ等塩分を取れるお菓子と飲み物とか。
場所によりますが、日傘やベビーカーの日除も。
あと、荷物にはなるんですがタオルに吹きかけるとタオルが凍る？冷える？冷却スプレーは子供が喜んでました。
タオルやハンカチに吹きかけて、そのタオルでおでこや脇を拭くと涼しかったです。
ままり
カルピスのパウチを冷凍した物。
保冷剤がわりに使ってます。
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