コメント
はじめてのママリ🔰
移植周期はとにかく頑張りました。
移植周期に限らずやってたのは
毎朝R-1を飲む
リポCを飲む
葉酸、鉄、ビタミンDのサプリ
タンパク質を多くとる
寝る前にストレッチ
早く寝る
温活
程度な運動
移植周期は
移植2週間前に鍼灸
移植10日前によもぎ蒸し
移植1週間前に鍼灸とよもぎ蒸し
移植5日前に低出力レーザー
移植前日によもぎ蒸し
移植当日に鍼灸
移植2日後に鍼灸
移植5〜7日後に鍼灸
というかんじでやってました。
鍼灸もよもぎ蒸しも妊活用です。
はじめてのママリ🔰
35歳で4AB移植し1回で妊娠できました。私は新鮮胚移植で少し卵巣腫れてたので激しい運動は控えてましたがそれ以外はいつも通り過ごしました🙌
もし妊娠してつわりが来たらしばらく美味しいもの食べれないかもしれないから、と、休みの日は行きたかったお店に行ってみたりしました☺️
妊娠できますように…🍀
-
はじめてのママリ🔰
そうですね！
今のうちに美味しいご飯食べてストレス溜めないようにします！
ありがとうございます！- 1時間前
はじめてのママリ🔰
たくさん書いてくださりありがとうございます！
できてないことあるので実践してしみます！！