サプリ・健康 産後もうすぐ1年経つけど、妊娠前の体重まであと6kg、、、筋肉落ちてる… 産後もうすぐ1年経つけど、妊娠前の体重まであと6kg、、、 筋肉落ちてるから筋トレから始めた方がいいですかね?😂 最終更新:6月28日 お気に入り 1 体重 産後 妊娠前 肉 はじめてのママリ🔰 コメント はじめてのママリ🔰 筋トレはやれるならやった方がいいと思います😭 筋肉落ちてると痩せづらいですよね…💦 6月27日 はじめてのママリ🔰 コメントありがとうございます! やっぱ筋トレいりますよね、、、筋肉落ちて基礎代謝がめちゃくちゃ落ちました😭 夜も子供と寝落ちしちゃうので、時間作る所から頑張ります😂 6月28日 おすすめのママリまとめ つわり・体重・妊娠前に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます!
やっぱ筋トレいりますよね、、、筋肉落ちて基礎代謝がめちゃくちゃ落ちました😭
夜も子供と寝落ちしちゃうので、時間作る所から頑張ります😂