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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後もうすぐ1年経つけど、妊娠前の体重まであと6kg、、、筋肉落ちてる…

産後もうすぐ1年経つけど、妊娠前の体重まであと6kg、、、
筋肉落ちてるから筋トレから始めた方がいいですかね?😂

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレはやれるならやった方がいいと思います😭
筋肉落ちてると痩せづらいですよね…💦