コメント
ママリ
小2女子、130です！
でも夜ご飯、調子いいとお代わりする時もあります！
はじめてのママリ
小3女子ですが、ずっと90gです！
カレーなどの好きなもののときは150g食べます🍛
朝食欲ないときは60gです😂
2歳は女子ですが同じくらい食べます🍛
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はじめてのママリ
うちは少食なほうです！！
なので参考にならないかもしれません😂
たしか給食の低学年の基準が150gくらいです。
よく食べるのはカレーのときくらいなので、、笑- 6月27日
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はじめてのママリ
うちはどちらかというと逆かもです😭
給食でもおかずに夢中になってご飯一口しか食べられなかったとかあります😅
バランスよくまんべんなく食べて欲しいですよねぇ…- 6月27日
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ままり
回答ありがとうございます！
カレーだと150g食べられるのすごいです😆✨️- 6月27日
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ままり
うちは小2娘になんとか120食べさせてますが、おかずの方が食べないです…💦
なのでカレーでもご飯120にカレールー少なめ🥲- 6月27日
はじめてのママリ
1歳児クラス(1〜2歳)
65〜70g
2歳児クラス(2〜3歳)
70〜80g
幼稚園年少〜長 80〜110ｇ程度
園ではこんな感じです。
目安になれば幸いです☺️
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はじめてのママリ
魚であれば40gの魚使ってて、園では一人一個入れてます。
おかず系は30〜40g、副菜は2歳児25〜1歳児20gで
年少さんから5g増量くらいで計算してます☺️
汁物も80gのお玉一杯です💭
年少さんからはご飯の量と同量の汁のイメージです☺️
給食なので参考になるかわかりませんが、
給食でいつもこんな感じなんだと分かるだけでも家庭で作りやすいので参考までに✨- 6月28日
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ままり
回答ありがとうございます！
めちゃくちゃ参考になります🥹
良ければおかずの量も教えていただけないでしょうか🙏😭- 6月27日
新米ママ
男の子で 2歳の時は80〜90g
3歳の時は90〜100g です。
おかずを進んで 食べないので
白米でお腹いっぱいにならないように
おかずを食べて欲しい時は 白米を少なめにしたりしてます。
パンをあまり買わないので3食とも
白米です。
はじめてのママリ🔰
2歳１ヶ月男、白米120gです。
朝は100gです！
他の方の回答見てるとうちの子多いんですかね😂
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はじめてのママリ🔰
同じで安心しました🥲✨
１歳過ぎで140gは凄いですね！たーくさん食べて大きくなってほしいですね🩷
女の子は少なめじゃないですかね？
４歳の姪っ子くっそ少ないですし、そもそもご飯食べてるのあまり見ないです🥺いつも丸々残ってるイメージです💦- 6月27日
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ままり
回答ありがとうございます！
来月2歳の息子、同じです😆
1歳過ぎの頃は140食べてましたが落ち着きました🥹
うちは上も下も同じ量で…上の子は少食です💦- 6月27日
ぴちゃ
1歳8ヶ月男の子
昼 白米200 おかず80 デザート20
夜 白米120 おかず120 デザート20
です！
ままり
回答ありがとうございます！
おかわりまですごいです😆✨️