サプリ・健康
肩こりがひどく、特に右肩が痛む方の相談です。病院で軽い変形があると言われ、痛み止めと体操を処方されました。改善策を探しています。
同じような方お願いします。
肩こりについて。
私の話しです。
昔から肩こりはありましたが、最近特に酷いです。
両方肩こりありますが、特に右側が凄く首から肩に掛けて神経に刺さる感じで
肩がモッコり盛り上がり、数日前に肩に熱を持ってる感じがあり翌日病院受診をしました。
2枚レントゲンを撮ってもらい見ました。
首の上から3番目の部分が軽く変形してる。との事でした。
頭痛とはき気が兎に角酷くかなーり辛い状態です。
ロキソニンの湿布薬と痛み止めの飲み薬を処方されました。
後は毎日出来る体操の用紙も貰い実践中です。
腕も上がらず首から肩に掛けて兎に角重怠いです。
立ってる時も常に怠く下を向いてる方が楽です。
かなり、肩こり酷い方。
何かマシになる方法ありませんか？😭
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月, 8歳)
コメント
ツー
私も昔は肩こりが凄くて、よく首が回らなくなったり、吐き気するくらい首肩が痛くなってたりしたんですが、自分に合う腕の良い鍼灸整骨院を見つけて、そこで定期的に電気治療とかをしてもらうようになってから、かなりマシになりました✨
ツー
電気治療は、電気の力で強制的に筋肉を動かしてほぐすってイメージで痛気持ちい感じです👌
別に感電という痛さじゃないので安心してください🙆(若干シビシビはしますが)
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やっぱり電気効果あるんですね🤔
なかなか自分と相性合う整骨院とか見つけるのも大変ですよね😢
本当にめちゃくちゃ痛くて、痛いだけならまだ我慢出来ますが、重怠い感じとはき気と頭痛に加えて肩周辺が熱感あるととんでもないくらい辛いので早くどうにかして貰いたいです😥
時間見つけて私も病院行ってみます！
ありがとうございました😃
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ気持ち良さそ〜って思いました🤗
今すぐにでも、筋肉鷲掴みしてゴリゴリしたいくらいです😭
も〜強めにでもビリビリして欲しいくらいです🤣
絶対に行って来ます！！😊