※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてのママリ🔰
家事・料理

2歳児、簡単にタンパク質が摂れる食べ物、料理教えてください😭卵焼きは…

2歳児、簡単にタンパク質が摂れる食べ物、料理教えてください😭
卵焼きは苦手で味付けしてもあまり食べてくれません、、
卵料理は苦手だけどこの味付けなら食べた!などありましたら教えてください🍚

コメント

はじめてのママリ🔰

時間がない朝などは豆腐、チーズ、お魚ソーセージ、ヨーグルトあたりをさっと出しています。
うちも卵焼き苦手ですが、大好きなコーンやチーズを入れたら食べます!

はじめてのママリ🔰

卵単体が苦手なら親子丼とかかきたまうどんなどにしても食べれなそうですか?🤔
うちのもうすぐ3歳になる息子も卵焼き単体ではあまり食べませんが、丼やうどんに入れたりするとパクパク食べます🙆‍♀️
味付けは王道な醤油砂糖みりんの和食系が好きみたいです!

ほろほろ

ツナ缶で混ぜご飯にしたり副菜でツナとほうれん草やらコーンやらと混ぜたものとかよく食べてました。お肉はやっぱり挽肉が食べやすいですよね。辛味ゼロの麻婆豆腐とか。あと、野菜ではブロッコリーもたんぱく質入ってますよ。

ママリ

木綿豆腐を細長く切ってバター醤油ソテーにしたらパクパク食べてくれます。
あとはミンチでハンバーグやつくねを作ったりしてます。
魚ならタラムニエルは簡単でラクなのでよく出します。

はじめてのママリ🔰

パンケーキですね!卵と豆腐とほうれん草いれます。(味変わらないです)。オートミール入れたりします。

オートミールのクッキーもおすすめです。卵入ります。

お好み焼きも卵とオートミール入れます。

バナナジュースも大好きです。
バナナ+ゆでたブロッコリー+はちみつorジャム+ヨーグルト+牛乳
美味しいめふ!