夫のメンタルに疲れ、家事や育児のストレスを抱えています。限界を感じながらも、夫の様子に戸惑いを覚えています。今後の関係に不安を感じています。
メンタル豆腐夫のフォロー生活に疲れました。
普通に仕事して普通に家事育児してるだけで
メンタル病む、精神限界、疲れた、
の騒ぎです。惰性で行き続けてるメンクリが
あるんだから、そこで慰めてもらって〜
って思ってしまいます。
とにかくもう、毎日フォローフォローフォロー
疲れました。義母に引き取ってもらいたいです。
あーはいはいって感じで普段は何も言わず
全部聞き流して家の雰囲気を明るく作っていますが
今朝は子供が言うことを聞かない
時間に余裕が無い が重なって
「久々に限界突破したわ(ハアハア)」
「まじでもう(ハアハア)、ほんとに無理限界」と
言いながら1人でドタバタ動き回り
壁に頭打ちつける真似事をしていました。
リアルに自傷する人を身近で見て育ってるので
あぁはいはい真似事ですねとすぐ分かり、
「そんなストレス抱えながら外出しなきゃいけない
わけじゃ無いよ」
「限界なら家で休んでて。わたし一人で連れて
行くからいいよ」
と言い、普通に子どもに声掛けして、
普通に子どもにも伝わって動いてくれて
普通に支度を進めました。
メンタル崩壊の真似事してた夫も正気に戻ったのか
普通に合流して普通に一緒に着いてきました。
着いてこなくて良かったのに。
しかも限界限界行ってた割には
ふっつーに着いてきました。
普通にわたしが前日から用意しておいた
おにぎりを食べ、わたしが買ったコーヒーを
当然の如くシェアし、いまふつにーに
昼飯食べてます。
カサンドラ症候群が何なのか
よく分かっていませんが
頭おかしいやつの側にいると
こっちまで毒される気がしてます。
わたし自身はメンタルに波はあれど
自分で自分を立て直せるだけの
強靭さを持っているので
(どちらかというとメンタル強者なので)
夫の弱気な感じが全く意味不明です。
あー疲れた。
一生豆腐メンタルなら
添い遂げるのなんて無理だな。
- ママリ(3歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
身内にメンタル疾患の者がいるのですが「あ、また誰も求めてないのに自分で自分を追い込んで、誰も何も言ってないのに自分で自分を責めて、自分はだめだとかしんどくなってワーワー言ってる……」という場面を何度も何度も何度も、繰り返してます。
心配なので週3くらいで連絡とりますがこちらも「ぐちゃぐちゃ言ってないでいい加減にシャキっとしろ！」と言いたくなるのを堪えて、本人が安心できるような声かけでフォローします。
うちの場合週3程ですが、これが四六時中一緒に暮らしているパートナーだったら…と思うと本当に本当に大変なことお察しします。
メンタル疾患は終わりが見えないのがつらいですね。主さまの心身やお子さんの日常にあまりにも支障がでて「添い遂げるのは無理だ」と思うならご自身の心の健康を優先しても良いと思います。私はそれが冷たいことだとは思わないです。
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