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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠7ヶ月(23w)です。体重がプラス4キロ、、太りやすい体質なので頑張…

妊娠7ヶ月(23w)です。
体重がプラス4キロ、、
太りやすい体質なので頑張ってます😭
臨月まであまり太らなかった方、何しましたか?
やっぱりウォーキングですかね?
ご飯とかどうしてましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私も気を抜いたらすぐ太ります😭
1人目妊娠中16キロ太りました笑
前回はウォーキングしたり踏み台昇降したり運動したのですが、全く意味なかったので、今回は食事を気を付けてます!9ヶ月で8キロに抑えられています☺️
便秘でもすぐ体重に影響出るので、便秘薬必須です😭