ココロ・悩み
元気になりたい。ポジティブになりたい。秘訣教えてください。一年生を…
元気になりたい。
ポジティブになりたい。
秘訣教えてください。
一年生を育てる40歳母です。
もともと心配性なんですが、夫が多忙で月の半分帰宅しない。そして地元を離れワンオペな事から、子供産まれてからめちゃくちゃ神経質になってしまいました…
今は、一年生娘の友達関係などが気になり、ちょっと意地悪された…など聞くと、もう心配で心配で、ギャーギャー騒いで胃痛でご飯食べられなくなります😭
もう、こんな自分に疲れて疲れてお手上げです。
リラックスしたいのですが、何かオススメな癒しグッズや、ポジティブに生きる方法。
子育ての心構えなど、とにかくなんでも良いので楽になる方法を教えてください😭
- はじめてのママリ🔰
rily
大丈夫ですか？
私も心配事があると、すぐ胃痛や食欲不振になります。
私は、自分を勇気づけてくれる本などを探してお守りにしています！
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