7ヶ月の離乳食のメニューです。アドバイス欲しいです。○おかゆ（鯛、人…
7ヶ月の離乳食のメニューです。アドバイス欲しいです。
○おかゆ（鯛、人参、玉ねぎ、じゃがいも）
○野菜スープ（小松菜、人参、キャベツ、うどんor豆腐）
○芋系（さつまいもorかぼちゃ、玉ねぎ、小松菜）
○ヨーグルト＋バナナor りんご
↑↑
毎回こんな感じで使う野菜や魚がマンネリ化してるのと、今後ささみやひき肉、たまごをクリアしたらどこに入れたり入れ替えたりしようかなと悩み中です。品数増やすのはぜんぜん構わないので、他に追加したほうがよい食材も教えてほしいです。
- はじめてのママリ🔰
ママリ
ささみやお肉使われるなら
人参玉ねぎじゃがいもと一緒にして肉じゃがみたいなメインおかずにするのはどうですか？☺️
お粥はお米のみのシンプルなお粥に青のり混ぜてみるとかアリだと思います！青のり栄養あるし私はふりかけみたいによく使用してます！
卵はゆで卵を潰してお粥に混ぜて卵粥にしてました！
あともし魚マンネリ化してるならツナいいと思います🙆♀️いなばさんの食塩不使用、オイル無添加のものが使いやすかったです！結構あらほぐしなのですり鉢でほぐした方がうちの子はよく食べました☺️
アヒル
お粥は単体でじゃなくて混ぜご飯にする感じですかね👀
しらす粥や白身魚粥、たまご粥
マーボー丼
豆腐、ねぎ、にんじん
親子丼
鶏むね挽肉、卵、玉ねぎ、にんじん
そぼろ丼
鶏むね挽肉、玉ねぎ、卵
スープ系
ミネストローネ
トマト、玉ねぎ、にんじん、キャベツ
ミルクスープ
粉ミルク、玉ねぎ、小松菜、にんじん
コーンスープ
粉ミルク、とうもろこし粉末、玉ねぎ
芋系
きなこさつまいも
さつまいも、きなこ、粉ミルク(伸ばす用)
副菜系
しらす納豆
オクラ納豆(タネなし)
小松菜納豆(野菜なんでもぶち込み)
しらすブロッコリー
チンゲンサイツナ和え(ノンオイルツナ)
主菜系
なんちゃってアクアパッツァ
白身魚、トマト、玉ねぎ、にんじん
おでん風
大根、にんじん、さといも、じゃがいも
オムレツ
卵、玉ねぎ、にんじん
絞り出してこんな感じです…！
きな粉パン粥、きな粉ヨーグルトもよく食べてました！
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