はじめてのママリ🔰
うちも下の子が年中ですが、車に乗ってる時とか、週末あたりは疲れも溜まってきてるので、幼稚園から帰宅後に暇すぎてやることない〜となってそのまま寝ちゃう時があります💦
お昼寝は、2歳前には卒業してました！
うちは昼寝させたら夜寝なくなるの分かってるので、何が何でも寝かさないように(調子悪い時は除く)、眠そう?と思ったら、早めに夕方でお風呂にするとか、外遊びにするとか、寝ないようにさせてます😭💦
昼寝しなければ、夜寝るのは19時半に布団に行って、20時までには眠っています！朝は６時半〜7時くらいに起きます！
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