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起床7時半〜8時
お昼寝12:30〜2:30
就寝 布団に入る時間7:30 8時までには寝てます！
ママリ
起床6時半〜7時
お昼寝11時半〜13時半頃（日によります）
就寝20時15分頃消灯して30分までには寝てます
ママリ
7:00起床、13:00〜15:00昼寝、20:00就寝です。
ママリ
起床6時
お昼寝ほぼしない（しても2時、3時までに起こす）
就寝 お昼寝しないと6時、お昼寝したら8時頃です。
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