コメント
ねこ
骨盤関係何もしてませんが、戻せましたよ。次男39で産んでますのでわかさじゃないです！
運動量が圧倒的に足りないんだと思います。
食事量が変わってないなら妊娠で加齢のスピード以上に代謝が落ちたってことです。
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あんこ
ご回答ありがとうございます😊
なるほどめちゃめちゃ納得しました😂
やっぱり動かないとなんですね！
頑張りたいと思います！
教えて頂きありがとうございます🙇🏻♀️