便秘で悩んでいます。防風通聖散を飲んでもいいか悩んでいます。便秘の対処法や食事アドバイスを教えてください。
めちゃくちゃ便秘です、、
薬処方してもらいましたが全然効かず、、
防風通聖散の漢方飲んでもいいのかなぁ、、
飲んでる人いますか？？
あと便秘のときになにされましたか>_<
食べ物とか、、アドバイスお願いします>_<
- coco♥
コメント
退会ユーザー
ルイボスティー飲んでから便秘知らずです\( ˆoˆ )/
便座に座るとき踏み台で足の位置を高くすると出やすいですよ\( ˆoˆ )/
退会ユーザー
私は、妊娠するまで防風通聖散飲んでましたが、妊娠発覚と同時に医者から飲むのを止められました😅
私も、妊娠中は便秘が酷くて、便秘が原因で吐いたりしてました😱💦
唯一効いた便秘薬はラキソベロンでした😅即効性では無く、飲んでから8時間後にじわじわ効いてくるんだったかな？産婦人科で処方してもらえるので、1度試してみてはどうでしょうか😊
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coco♥
そうなんですね！！聞いておいてよかったです！！！ありがとうこざいます！
前回、便秘について先生に言うの忘れてしまいたまに飲んでたマグミットがきれました、、
相談してみます！- 7月10日
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退会ユーザー
マグミット飲んでるんですね😅
私も、最初マグミットだったんですけど、効かなくて、ラキソベロンになったので、是非聞いてみてください😊- 7月10日
KIKO🍒
私も暖かいルイボスティーでした❣️
毎日の朝食にヨーグルト食べたり…
あとはお散歩とかしたら便秘改善された気がします😍！
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coco♥
ありがとうこざいます！
ルイボスティーのホット試してみます！
牛乳とフルーツグラノーラが全然効かなくて、、- 7月10日
三児のママ
私も便秘性です。
先生に体重の事言われてから、
自分でも気にしてるので、
夜はごはんなしで、
野菜(生か、煮たやつ)にしてます。
今日は野菜春雨を食べました。
今日は薬飲まなくても、
朝にお通じありました。
炭水化物は１日に１回食べるくらいにしたり、
夜は全く食べないようにしてます。
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coco♥
炭水化物たくさんとってますww
体重増えまくりです、、
気をつけないとですね〜〜
野菜多めにして炭水化物は
減らしてみます！- 7月10日
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三児のママ
先生にちょっと頑張ろうかって言われちゃったので……
なんとか野菜中心に変えなきゃって思ってます。
春雨はいいかもしれないですよ。
麺とかだと当然炭水化物なので、
一緒ですからね。- 7月10日
歌うさぎ
もう何年もルイボスティを飲んで、ヨーグルト、朝バナナ食べてますが、妊娠してから便秘になりました。
病院からラキソベロンを処方してもらいましたが、怖くて飲めず。。。
便秘になってから毎日R1とヤクルト1本飲んでますが効き目が無く。。。😢
ドライプルーンが緩下作用があるとのことで毎日1～2粒食べるようにしたら解消されました❗
食べ始めた初日は下痢になりました💦
むくみにも効果があるようですが、食べ過ぎ注意のようです。
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coco♥
ありがとうございます！昨日Ｒ1飲んで見ました！！
昨日は寝る前にストレッチをしたせいか出ましたー！！！笑- 7月12日
ママ
R1ヨーグルト効きます♥︎
人生で初めて便秘になり3日間苦しかったので、検診の時に伝えると便秘薬頂きましたが、薬に頼りたくないなーと思い、R1買って飲んだらすぐ出ました(๑º ﾛ º๑)w
翌日も食後に飲んだら 数分後に出ましたw
汚くてスイマセン😅
風邪予防にもなるみたいなので、妊娠中は飲んでた方が良いのかな？と思い飲むようにしています😊
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coco♥
風邪予防にも、なるのですか！！
Ｒ1のヨーグルトと飲むヨーグルトみたいなやつ買いました！！
まだ今日は便意来てません！笑
汚くてすいませんww
アドバイスありがとうございました！- 7月12日
coco♥
ルイボスティー便秘にいいんですか！
早速明日買ってみます！
ホットにしてますか？？
退会ユーザー
薬も食物繊維豊富な食べ物食べても効果なしだったのにルイボスティー飲んでからスルスルでびっくりしてます！笑
リビングに置いてるので常温です\( ˆoˆ )/
coco♥
えー！もういますぐ飲みたいくらいです🤣💦笑
冷やさないようにして飲むようにします！