コメント
モモンガ
大丈夫ですか？
私も今は旦那とは別居中で、生活に追われて苦しいです。
そこまで来るしかったら、精神科や心療内科にかかってみるのも手だと思います。
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です。
辛かったですね
気持ちを話せる人、近くにいますか？
もしいないようでしたらお話聞きますよ。
なにが1番自分の中でつらいのか、苦しいのか限界なのかわかりますか？😞
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
起きたらお優しいお言葉で泣けましたT_T
1人が辛い、疲れた、苦しいとかの
内容で特にこれって言うのがなくて
中々誰にも言えずでしたT_T
不安定で寝れなくて、寝不足でまた不安定になるみたいなループになってます🔁
でもこうやって言ってくれる方がいるだけで1人じゃないと思えます。コメントしてくれて本当にありがとうございます😭- 5月4日
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はじめてのママリ🔰
そうでしたか。本当に頑張ってると思います。
なんとなくモヤモヤした漠然とした不安が襲ってくるって感じですかね…
子育てって孤独を感じやすいのに更に大変な経験をされその中でお子さんを育ててるのは本当に大変だと思います。
でも、1人じゃないですよ。
顔も名前も知らない私ですが
わたしも味方です。
辛い時は誰かにsosを出す事は
けっして悪いことではなく、
大事な事です。
市役所や精神科や色々な行政の力を借りて、１日でも早く貴方が笑える日が来る事祈ります
近くにいたらそっと背中をさすってあげたい
頑張りすぎないで肩の力を抜いてくださいね- 5月4日
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はじめてのママリ🔰
このまま不安や孤独、自己嫌悪から抜け出せないと思っていましたが、
こんなに温かい言葉をくれる方が
ママリにはいてすごく救われました。
今は不安に涙するのではなく
嬉しいお言葉に涙がでてきました😿
少しずつ、前を向けそうです。
本当に感謝しかないです。
顔も名前も知らないこんな私を救ってくれて本当にありがとうございます。- 5月5日
あずき
大丈夫ですか？
私も去年別居→今年離婚しました。
同じく別居開始から気張って生活してて、先月崩れました。
今はなんとか保ってますが、浮き沈みあります。
話聞きますよ！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
何もかも1人でする事に、孤独や辛さが
襲ってきてもう崩れてしまいT_T
でもあずきさんも同じなんですね
崩れる時もあるのですね
浮き沈みが激しくて自己嫌悪になってましたが、私だけじゃないんだ。みんな戦ってるんだと考えると気が楽になれました😭 不安定なのが1ヶ月ほど続いていて、苦しいです。どうやって精神保っていますか？😿- 5月4日
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あずき
そうなんですー！ちょうど上の子の入学もあり、全てを1人ですることに本当に疲れてしまって…情緒不安定で外でも涙が出たりしてました😂
究極に病んだ時は、夜子供寝た後家に来てもらって全て経緯を知ってる友達に話を聞いてもらってました💦
あとは最近は毎日の楽しみを作ろう！ということで夜子供が寝た後に焼き菓子を食べてます！
ママリさんはどうやって乗り切ってますか？- 5月4日
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はじめてのママリ🔰
外でも涙が出るって
結構限界きてたんですねT_T
お菓子いいですよね
私もお菓子大好きで、思いっきり涙した後お菓子に慰めてもらってました😹
話を聞いてもらうって
こんなに楽になれるんだなぁとママリを通してすごく実感しました。
乗り切り方がわからなくて中々自分をコントロールできませんでしたがこれからはママリで乗り越えてみたいです😭😭- 5月5日
はじめてのママリ🔰
不安定すぎて疲れます😓
精神科いくの少し怖いですが
行ってみようかな、、T_T
ありがとうございます😭