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6ヶ月の息子ですが、19:30に寝ても20:00でも21:00でも必ず4:30〜5:00に…
6ヶ月の息子ですが、
19:30に寝ても20:00でも21:00でも
必ず4:30〜5:00に起きます。
3:00〜4:00くらいに泣くのでミルクとオムツ変えてます。
起床後2時間くらい起きた後に朝寝をするのですが
だったらまとまって朝まで寝て…と思ってしまいます💦
せめて6:00まで寝てほしいのですが、、
早朝覚醒ですかね…
こうしたら深い眠りになった！など
なにかアドバイスお願いします、、！
遮光カーテン注文中です！
◎だいたいの流れ◎
20:00 就寝
20:00 寝ながらミルク
22:00〜3:00もぞもぞ、寝返りしてたまに起きる、トントンで再眠
3:00〜4:00 泣いて起きるのでミルク、オムツ、再眠
4:30〜5:00起床
7:00 朝寝
- ママリ(生後8ヶ月)
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