ゆゆ
おっしゃる通り、負担がきていて疲れが溜まってるんだと思います。
私の場合は上の子の時に、
だる重〜つかれてるわ〜っていうのをほっといて、体が痛くて痛くてしんどってなりました。笑
整体に行ってほぐしてもらってましたね。
今は予防になるかなぁ?と思って毎日空き時間見つけてストレッチするようにしてます!!!
そしたら体が軽くなったので効果ありそうです✨
ゆゆ
おっしゃる通り、負担がきていて疲れが溜まってるんだと思います。
私の場合は上の子の時に、
だる重〜つかれてるわ〜っていうのをほっといて、体が痛くて痛くてしんどってなりました。笑
整体に行ってほぐしてもらってましたね。
今は予防になるかなぁ?と思って毎日空き時間見つけてストレッチするようにしてます!!!
そしたら体が軽くなったので効果ありそうです✨
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