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腰から足にかけて重だるい感じになった事ある方いますか?💦慣れない抱っ…

腰から足にかけて重だるい感じになった事ある方いますか？💦

慣れない抱っこ紐や、一歳の子供の抱っこで負担がきてますかね？💦
産後２ヶ月です💦

コメント

ゆゆ

おっしゃる通り、負担がきていて疲れが溜まってるんだと思います。

私の場合は上の子の時に、
だる重〜つかれてるわ〜っていうのをほっといて、体が痛くて痛くてしんどってなりました。笑
整体に行ってほぐしてもらってましたね。

今は予防になるかなぁ？と思って毎日空き時間見つけてストレッチするようにしてます！！！
そしたら体が軽くなったので効果ありそうです✨

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