お子さんが早く寝る方法について相談です。現在の就寝時間は21時から22時。以前は20時半から21時半。お風呂後にミルクを飲んで寝ることもあるが、30分後に起きてしまいます。
よく○時にお風呂、✖️時に就寝…と
○から✖️までが1時間や30分ぐらいのお子さんが
いらっしゃいますが
どのようにしたらそんなにすぐ寝てくれるんでしょう？😅
我が家は19時から19時半お風呂、
だいたい21時から22時頃就寝です💦
前までは18時から18時半お風呂、
20時半(遅くても21時半)就寝です。
たまにお風呂後のミルクを飲んだまま寝落ちしますが、
必ず30分ほどで起きてしまいます😅
- ままりん
コメント
ゆん＊°
私のお家ではお風呂あがって
真っ直ぐ寝室に行きます🍀*°
お風呂あがって歯磨きと髪の毛
水分補給が終わったら
電気を消してオルゴール音楽
鳴らしながら絵本を5冊！
その後みんなで横になります。
私はいつの間にか寝てます←
娘もいつの間にか爆睡です(笑)
ゆん＊°
多分もうずっーとその流れ
だったのか1歳10ヶ月なんですが
今は自分から「ねんね」って
絵本準備して枕にころーん❤って
します\( ･ω･ )/！！！
しずママ
うちはお風呂⇒授乳⇒即寝ですね。
とにかく授乳後ゲップをさせたら部屋をすぐに暗くしてオルゴールとかの音楽をかけています。
お風呂でスイマーバ使って疲れさせるのも効果あるかもしれません♪
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ままりん
お返事ありがとうございます(^^)
前まではメリーをつければ寝てくれたのですが、最近はメリーめがけて寝返りして突っ込んでます😅
お風呂で泣くのでなるべく早く出ちゃってました💦- 7月9日
まめ太まま
15時以降はお昼寝させなかったり、お風呂ではおもちゃで遊んだりして、お風呂後ケアをしたらそのまま寝室です。
そうすると比較的早く寝てくれますよ😊
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ままりん
お返事ありがとうございます(^^)
１日30分を3回とか、
全くお昼寝をしなくても
夜寝てくれません😂😂😂
ちなみにお昼寝させないためにどのような対策をしていますか？？(>_<)- 7月9日
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まめ太まま
そうなんですね。うちはもうほぼお昼寝1回になって来ました。
うちは1人で勝手にお昼寝する事は少ないので、眠そうにしててもおもちゃで遊んだりお歌歌ったりして寝ないようにします。限界そうだったら早めにお風呂に入っちゃったりです。
寝ちゃった時は30分で起こしてます。
あとは上の方もおっしゃってますが、お風呂→部屋薄暗く→オルゴール→絵本→ねんねの流れを作ったらだいぶ寝やすくなったみたいです😊- 7月9日
かっぴ
昼寝の関係とかもあるんですかね？😢
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ままりん
お返事ありがとうございます(^^)
17時過ぎてお昼寝しても、
夜寝ていたのですが最近はお昼寝も
夜もあまり寝なくなりました(^^;;
外ではお昼寝よくするんですけどね(^^;;- 7月9日
ゆん＊°
私のお家もリビング隣に
寝ていますっ！！！！
クーラーがリビングしか
ないので隣にきてます(笑)
生後７ヶ月！間に合うと
思います(´⊙ω⊙`)❤
かおりん
うちは20時半〜21時半お風呂、風呂上がりにミルク100cc飲ませ飲み終わったら豆球の寝室に直行して添い乳して寝かせます。最近、哺乳類拒否でミルク飲んでくれない時もあるので、その時は授乳が長めになります。寝室に行って大体30分以内には寝入ってくれています。
風呂上がり、外出時以外は基本母乳です。
気をつけている事は、音と光です。
音は、夕方〜お風呂前くらいの時間は
テレビのボリュームを15くらいに。ほとんど聞こえませんが。笑(支障なく観ようと思ったら30〜40くらい。)
光は、リビングの照明2つのうち1つしか点けない。ようにしています。
機嫌の波がありますが、今のところこれでスムーズにいっていると思います👍✨
(୨とんち୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
うちの娘がまったく同じです
まいちゃんまんさんのお子さんは
夜寝てなくてもおとなしくしてますか？
娘は8ヶ月になってから寝ぐずりするようになって
叫んだりしてます😣
寝返りができるようになってからベッドの上でゴロンゴロンして行き止まりになったら行けないよ～って泣いたりとかして暑いときはうちわであおいであげないと汗びっしょになったり
とにかく寝つきが悪くて遅くて日付が変わって寝たりとか...
暑くなったのもあって冷房をつけてあげたら早いときは20時とか
日中 雨降りで散歩とか出られなかった日は体力が余るみたいで夜寝つきは悪いですね～
寝室は娘と同じ部屋で夫婦のベッドの横にソファーベッドを置いてベビーマット＋シーツをひいて寝かしてます
でもすぐには寝ないので最近は夫婦ベッドに寝かせて添い寝をしてあげて寝たら抱き抱えてソファーベッドへ
私は早めに部屋の明かりを消したいんだけど旦那が嫌がって消したがりません💦
それでも遅いですが21時半に消してます
明かりと観ないのにつけっぱなしにしている(旦那)テレビが原因もあるとわかってるんですけどね～
部屋がないので娘と別の部屋には出来ないし
悩みますね～😞🌀
長々話しといて解決法とかになってませんね
ごめんなさい(>_<｡)💦
お子さんがもう少し早めに寝てくれるようになると楽ですよね～
かっぴ
私の子供は最初あまり寝ない子で
夜泣きに悩まされました
けど、すこしたつとお散歩とかよくするようになり、よく昼寝して2時間で
それ以上はさせないようにしてます。
今は夜泣きはたまーにぐらいで
10時ぐらいにいつも寝てます。
昼寝疲れさせたら寝るとおもいます。
ままりん
お返事ありがとうございます(^^)
今はリビング隣に家族3人で寝ているので、どうしても真っ暗に…とはいかず😭
明るいリビングでも寝るときは寝ているのですが💦
やっぱり流れは最初から作っておかないとダメですよねー😭