ままくらげ
脳貧血ではないでしょうか？
朝礼で倒れてしまうあの症状です💦
立ちっぱなしや腹痛で脳の血液量が減ってクラクラしてしまいます。
元々朝礼で倒れたりと起こしやすかったですが妊娠中は顕著でした😣
睡眠はしっかり、直前は食べ過ぎない事を意識するようにしています。
妊娠すると眠りも浅くなって難しいのですが😭
今日は無理せずお休みください✨
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