ももじり
ハムは生ハムじゃなければ大丈夫です!
チーズは、プロセスチーズや加熱されているものであれば大丈夫です。
チェダーチーズ等のナチュラルチーズであっても、国内のものであれば基本的に大丈夫だとされていますが、気になるようならそれ自体がストレスになるので避けることをオススメします!
ちなみに私は妊娠中2回ほどインドカレー屋に行ってチーズナンを食べました💧
生肉やアルコール、タバコ等は絶対にやめておいた方が良いですが、その他は万一間違えたり知らなかったりで口にしてしまっても、次から気をつけよう程度で大丈夫かと思いますよ☺️
私も明太フランス等何度か口にしてしまいました💦
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