ココロ・悩み

出産してから能力が下がった子育てをはじめてから、自分の能力が下がっ…

出産してから能力が下がった

子育てをはじめてから、自分の能力が下がった気がします。
頻繁に物忘れや周りが見えない、家事の優先順位がつけられずはかどらないなどです。
子育ては苦手だと感じていて娘への対応も自信がないです。

寝不足やキャパオーバーなのでしょうか？
娘が成長したり幼稚園に行って自分時間ができたら元に戻りますかね🥲？
同じような方いらっしゃいますか？

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