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はじめてのママリ🔰
家事・料理

甲状腺機能低下症でチラージン服薬中。こんぶ・もずく・ひじきは控える…

甲状腺機能低下症でチラージン服薬中。
こんぶ・もずく・ひじきは控えるように言われています。形として見えるものは食べないでと言われていて、ちょっと出汁に昆布が入ってるとかは気にしてないんですが、塩こんぶを使えないのが不便だなあと感じています😞(おにぎりのストック作るのとかに)

塩こんぶの代用って何かありませんか🥺?

コメント

はじめてのママリ

妊娠前からチラージン飲んでます。
完全な代用にはならないかとは思いますが、私だったら味の素かほんだし使うかな〜と思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じく、チラージンとは長い付き合いです😭
    ほんだし家にあるので使ってみようと思います☺️🧡

    • 9分前
ちか

おにぎりに入れる目的であれば、しいたけやアサリ、しらすの佃煮はどうでしょうか?
いかなごの釘煮とかも美味しいと思います✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かに佃煮もいいですね!
    ありがとうございます😊

    • 9分前