※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まぎ
サプリ・健康

出産してから1ヶ月経ちました…が!お尻が大きくなり今まで緩かったスカ…

みなさんこんばんは!
出産してから1ヶ月経ちました
…が!
お尻が大きくなり
今まで緩かったスカートやパンツが
ほとんど履けなくなってしまいました…

そこで2つ質問です!

①これをやったらポッコリお腹とお尻が小さくなったよ!という筋トレ、ストレッチ

②オススメの骨盤ベルトや骨盤ショーツ



はありますか??
少しでも可愛い自慢のままでありたい…(;_;)

コメント

riri

ワコールのシェイプマミーガードル!
評判が良いだけあってとてもスタイルが良くなります✨
百貨店で試着して購入しましたが、これで本当にいいの!?ってくらい履きにくいです。笑
でもそれが正しいサイズ。
10kg太ったままで全滅だったパンツが一部履けるようになりました🙄
ガードルを脱ぐとまたポヨヨン腹になるんですけどね😂

妊娠中は腹筋なんて力を入れるのが怖いくらいで全く使ってなかったから無理もないかな〜と思います。
徐々に戻るらしいので焦らずに💓
筋トレや骨盤矯正も取り入れながら綺麗に治したいです✨

  • まぎ

    まぎ

    下着専門のところのはすごい良さそうです!!誕生日10月ですが前借りしようかなと思います😂😂

    1ヶ月に1回くらいはご褒美で骨盤矯正にも通っちゃおうかな😳✨
    出来るだけ早く戻したいものですね!!

    回答ありがとうございます☺️💞

    • 7月7日
ひなた

フラフープ良かったですよ♪ひたすらテレビ観ながら1時間ぐらい回してました(o'∀')b

  • まぎ

    まぎ

    フラフープ!!
    直にききそうです!!
    1時間持続するの大変そうですが早速買ってみようと思います✌️✌️

    回答ありがとうございます(⑉• •⑉)💞

    • 7月7日