妊娠・出産
頻繁に張るのと下腹部と腰が痛いんですけど、どうやれば陣痛に繋がりますか！！クソほど歩いてます！！他教えてください！
頻繁に張るのと下腹部と腰が痛いんですけど、どうやれば陣痛に繋がりますか！！クソほど歩いてます！！他教えてください！
- 23.(生後1ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
mee
スクワットとかどうですか？
あと足湯もいいらしいです🙆♀️
はじめてのママリ🔰
私もクソほど歩いてるのに予兆なく…もう腰が痛くて早く産みたいですね。。スクワットがいいみたいですが、めんどくさくて腰痛くてしてないです😭
-
23.
ありがとうございます🥺
ですよね、？全然歩いても意味ないじゃん！って思います😂
分かります笑腰バカ痛いですよね💦- 4月3日
はじめてのママリ
踏み台昇降です！階段とかも。
-
23.
ありがとうございます🥺
階段でやるより危なくないですね！？
早速今日から取り入れます！！！- 4月3日
23.
ありがとうございます🥺
スクワットやっていい感じに張るので継続します！！足湯！！やってみます！！