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ママリ🔰夏子
妊娠・出産

食べづわりしんどいです食べづわり経験された方、どのように乗り越えて…

食べづわりしんどいです
食べづわり経験された方、どのように乗り越えてましたか?
食べづわり始まってから1ヶ月以上経ちます
自分の食べられるものを食べられるだけ調整してこまめに食べていたのですが食べたいものが限られてしまい、偏食になっているからか今日は食べづわりプラス胃もたれ的な気持ち悪さを感じるようになりました。特別今日何かこってりしたものを食べたわけではなく日々の食生活から胃に負担がきたのではと思ってます
胃に優しくてこれ食べやすかったよというのがあれば教えてください

コメント

はじめてのママリ

私はフルーツとか食べてました!!

上の子の時は
焼きそば、お肉とかが食べれませんでした。
今回は、お米、自分の手料理とか
食べる気が起こらなくて
上の子の時より偏食が凄いです😭

フルーツ、サラダ、きゅうりとか
こんなのじゃお腹いっぱいならないよ😭
って言うものしか食べれない感じです😭