子育て・グッズ
子育てで気が滅入ったときの気持ちの戻し方について教えてください。赤ちゃんの世話を一人でしており、特に夕方から夜にかけての泣き声が辛いです。上の子にも手伝ってもらい申し訳なく感じています。
子育てで気が滅入ってしまったとき、
どうやって気持ちを戻しますか？
1ヶ月の赤ちゃんを育てているのですが、
夫の帰りが深夜で毎日ワンオペです。
夕方4時頃から夜9時頃まで、
ギャン泣きで、何をしても泣くので手がつけられません。
激しい泣き声を聞いていると、耳が痛くなり
意識がもうろうとしてきます。
上の子が小学生高学年なので、手伝ってもらうのですが
それも、子どもに申し訳なく感じてツライです。
幸せなはずの子育てが、
毎日とても辛く感じてしまいます。
皆さんはどうやって、乗り越えていますか
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
ありました…そんな時期が😭
上の子では意地でも使わなかったおしゃぶりを導入してみたりして、でもあまり効果はなかったかな💦
泣き声にはなるべく無を意識していました。
引っ張られると頭おかしくなりそうで。
1ヶ月の赤ちゃんなんて、せいぜい泣くことしかできないし危ないことはしないし、泣くの頑張ってるんだな！頑張って泣いて大きくなるんだぞ！！とどーんと構える気持ちでいるのはどうでしょうか？
はじめてのママリ🔰
泣き声に、無を意識するのわかります。
そうですよね、泣くことしかできない時期、頑張って泣いてると思えるように切り替えてみます☺️