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疲れやすい方どんな対策していますか?5.3歳と6ヶ月います。とにかく15時…

疲れやすい方どんな対策していますか？

5.3歳と6ヶ月います。

とにかく15時頃にはダウンです笑
体力がないのか疲れやすいタイプなのか🥹

どんな対策してるか教えてください🙇🏻‍♀️

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