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ママリ
サプリ・健康

妊活中の女性が、痩せ型でも妊娠できた経験を尋ねています。また、健康的に体重を増やす方法についても教えてほしいとのことです。

3人目妊活してますがなかなか授かれません😭
今日も生理がきてしまい激萎えです、、、
私が痩せ型のせいもあるのかもしれませんが
痩せていても妊娠できた方いますか??
体重を増やすように食べたりしてるのですがなっかなか難しくて😭😭😭
先月娘の入院付き添いでコンビニご飯が2週間続き 2キロ太りましたが🐷 不健康な太り方はあまりしたくなくて、、
健康的に太れる方法も教えて欲しいです🙏😭

コメント

はじめてのママリ🔰

痩せ型ってどの程度なのでしょうか?!
身長マイナス120以上なら私はそれくらいですが、2人目もすぐ出来ました。

2人出来ている時点で不妊ってこともなさそうなので、太るというよりは栄養バランスの良い食事、軽い運動が基礎かなぁと思ってます🫶

はじめてのママリ🔰

周りから「ちゃんと食べてる?笑」とか「もっと食べろ」と言われる痩せ型ですが、子供2人とも一発でした😅

痩せてるのもよく動いて健康的なタイプだからかな?と思ってます。風邪とか病気ほんとに全然しないですし、免疫激強いです笑。子供からも貰いません笑
じっとしてられない体質でよく動いてたり歩いてたりするので代謝が良くて太れないタイプなんだと思います。

かなで🔰

身長150cm、体重37kgでしたが2人とも一周期で授かってます。

したことはとにかく下半身温めるのと、葉酸サプリを飲んだことですかね🤔!靴下もこもこ履いたり、腹巻きしたり、着替える時はすぐ着替えるのと、暑くてもお腹だけは冷やさないこと、などなど。
排卵検査薬で排卵日特定して月に1回しかしてませんが授かれてます。
排卵日も特定できてるといいですね🙆‍♀️

太るのは多分体質的に難しいのではないでしょうか?私も食べても食べても太れません😂運動も全然してないです笑

ママリ


皆さんありがとうございます😭🙏
痩せていても関係なく妊娠できることがわかり安心しました😭
冷え性だしストレスも感じやすいのでとにかく温めて栄養を取ろうと思いました!
運動不足もあるので少しづつ散歩したり体を動かしてみます🏃‍♀️!