はじめてのママリ🔰
同じような時期に睡眠退行が起きて、何しても寝ない時がありました。
今はまだまだ成長中だから仕方ないよな…と自分に言い聞かせていたら、いつの間にか11ヶ月頃からまた夜通し眠れるようになりました。
しいてアドバイスするとすれば、睡眠退行時期でも、いつもと同じルーティンは大事にされた方がいいと思います!
寝る時間、起きる時間、あとは寝る部屋は暗くしておく(赤ちゃんは起きていようと)
はじめてのママリ🔰
同じような時期に睡眠退行が起きて、何しても寝ない時がありました。
今はまだまだ成長中だから仕方ないよな…と自分に言い聞かせていたら、いつの間にか11ヶ月頃からまた夜通し眠れるようになりました。
しいてアドバイスするとすれば、睡眠退行時期でも、いつもと同じルーティンは大事にされた方がいいと思います!
寝る時間、起きる時間、あとは寝る部屋は暗くしておく(赤ちゃんは起きていようと)
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