偏食を無くすにはどうしたら良いでしょうか?(3歳です)混ぜご飯やどんぶ…

ママリ

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  はじめてのママリ🔰

  チャーハン、ビビンバ、炊き込みご飯、オムライスなど全く食べてくれないんです😭口すら開いてくれなくて
  無理やり一口入れてみても
  ぺーーっと吐き出します🥲
  
  基本食べるものはきまっていて
  5品くらいをローテーションしてます😭
  新しいものをあまり食べてくれなくて
  💦

  • 1時間前
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  ママリ

  うちは一緒に作ったりすることで食べれるようになったり、嫌いでも出し続ける、これしかないってして代わりのものは出さないとかしてたら食べれるようになりました。
  
  3歳なら何が嫌とか言うと思うので原因にもよるとは思います💡

  • 1時間前
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  はじめてのママリ🔰

  やはり根気強くこれしかないよって
  やる事がいいんでしょうか😭
  癇癪持ちなのでたぶん
  暴れ狂い叫び続けると
  おもうので、なかなか出来なくて💦
  
  子供が挑戦しやすい料理とかありますか？🥲
  
  やだーこれやだ、ぺっぺーーー
  ぱちーーん(たたく)
  
  ってかんじです😭

  • 1時間前
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  ママリ

  その子にもよるし、なんで嫌いなのかにもよるのでなんとも言えませんが、私は根気でやりました！
  泣けばいいと思わせちゃったら大変になるし、吐いてしまうレベルなら辞めるけど、そうじゃないなら少しでも頑張って食べる。
  食べないからと言って他の料理にするってことはしなかったです。
  苦手ならなんで苦手なのか考えて、味付けや調理方法変えたりとかしてました。
  あと、食べ物を粗末にするのは私はめちゃめちゃ怒ってました💡
  
  好みやすい味付けとか、調理方法があると思うのでそういうのでアレンジしていくのがやりやすいかなと思います。
  この料理なら食べやすいとかは子供によって違うので。

  • 57分前
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  はじめてのママリ🔰

  なるほど、、
  確かにそれはそうですよね
  その子のためにまた違う料理を
  作っていてそれも大変すぎるので
  私もみんなと同じ料理だしてみます！
  
  ちなみに怒る時は
  どんなふうにおこってましたか？
  
  淡々ともうたべないならさげるね？
  と下げる感じでしょうか？

  • 32分前
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  ママリ

  なんで食べ物で遊んではいけないのかと説明してました！
  ガツンと雷落としてました💡
  淡々と下げます。だと、それくらいの年齢の場合空気読んで怒ってるんだなって察するの難しいし、何に怒ってるのかが伝わりにくいのでちゃんと説明します。
  もしキーキーしてるなら落ち着いた頃に話します！

  • 26分前