妊娠・出産

36wです。先週の健診で内診してもらったところ子宮口が3センチ開いてる…

36wです。
先週の健診で内診してもらったところ
子宮口が3センチ開いてるとの事でした。

その頃から恥骨痛がひどく、立ったり、歩いたりすると
ヒリヒリして痛いです。
1週間くらいでお産になるといわれているのですが
何かしておいた方が良いことってありますか？

寝る時はペットシーツを敷いて
破水対策しているくらいです。

先輩ママさんにご意見いただきたいです😭
よろしくお願いします！

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