子育て・グッズ
生後4ヶ月の息子の生活リズムについて相談です。夜中や朝の起床時間が不規則で、昼寝も泣いた時に寝かせています。皆さんの生活リズムを教えてください。
生後4ヶ月と9日の男の子を育てています
このくらいの時期から生活リズムを整えた方がいいというのを見ました
皆さんのお子さんは生活リズム整えていますか？
息子は夜中に起きることもあるのと、朝方起きる時間がまちまち（3時〜4時に起きることもあれば、5時〜6時に起きることもある）なので、昼寝の時間が決まっているわけではありません💦また5時〜6時に起きた後もミルクを飲んで、寝室でそのまま寝かせてしまってます💦
お昼寝は眠たくて泣いたら寝かせるという感じにしてしまっています💦
差し支えなければ、皆さんの生活リズムを教えてほしいです
ちなみに今のところこんな感じです↓
- ゆか(生後6ヶ月)
コメント
ママリ
整えるのは離乳食始めたタイミングでいいと思いますよ😳
変わらず朝は日差しを浴びて夜は暗くする。就寝時間だけはズレないようにしてましたよ😊
ママリ
ゆかさんのお子様とほぼ同じ月齢の子がいます！
まさに私も同じ悩みで😭
夜は同じくらいの時間に寝かせても
3時とか4時とかに起きてきます。
その後すぐミルクを飲ませても、
6時とかに起きてくる時があります😭
あと同じく昼寝といって良いのか分からないですが、日中はミルク飲んで眠そうだったら寝かせてます🥹
なかなか難しいですよね😭
ゆか
お返事ありがとうございます😭
色んなところ見ると4ヶ月〜整えた方がいいということを見たので焦りました💦
今は息子の眠たいに合わせます😂