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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

赤ちゃんの泣き声にイライラし、自分を嫌悪しています。イライラを減らす方法を教えてほしいです。


すごくイライラしては、自分を嫌悪する日々です…

赤ちゃんは泣くのが仕事と言いますが、泣かれると凄くイライラして子供に強い言葉を投げかけたり、イライラを引きずって優しく出来なかったりします。

なるべくイライラせず接したいと思っていますが、なかなか難しいです。

イライラしない方法とかあれば教えてほしいです。

コメント

ｕｉｅ*+ﾟ

私も寝ぐずりなど大声で泣かれたら容赦なくキレてしまいます…💧

1日2Lの水分補給をするだけで、全然違いましたよ！✨

  • ｕｉｅ*+ﾟ

    ｕｉｅ*+ﾟ


    めちゃくちゃ分かりますーー😭
    本当に可愛いだけじゃ、やっていけないですよね…🥺

    2Lのピッチャーを買ってきて、そこに毎朝お水を入れて良く目のつく所に置いておいて、意識的に飲むようにしてます😊

    飲み始めてすぐはあまり変化を感じないかもですがだんだんと調子良い日が多くなったように思いました！
    そして一時期サボってた時にすごくしんどくなってきたので、サボらずしっかり飲むようにしました😂(笑)

    • 3月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！

    寝ぐずりや大声で泣かれたらキレてしまうの凄くわかります…😣
    最近は離乳食でもイライラすることが多いです😭

    水分しっかり取れてないので、多めに取るの意識してみます✨

    • 3月6日

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