コメント
退会ユーザー
妊娠中は足つりやすくて辛いですよね(＞人＜;)
私は日中から意識して水分補給をすることと、足を高くして寝たりしてました。←これが効くのかよく分からないのですが…私の場合は、これが良い感じだったのでしてました(о´∀`о)
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あみいち
回答ありがとうございます。
最近はつる回数も増えてきて辛いです。今晩からあしを高くしてみようと思います❗
この暑さですし、水分補給もしっかりしようと思います❗