コメント
はじめてのママリ
その頃は日によりましたよ〜✨
真っ暗な部屋にぽんと置くだけでぐーぐー寝る日もあれば、いくら抱っこゆらゆらしても寝ないし背中スイッチすごいしという日もありで😌
友人からスワドルおすすめされたこともありました✨
ごろん
睡眠時間の調整と、ルーティーンを守るようにしています☺️
21時には寝るように逆算して、寝る2時間前は起きていて欲しいから、19時にはお風呂に入れる時間として固定しています。
19時にお風呂入れると、どれだけ夕方寝してても一回は目が覚めるのでそれをルーティーンにしてます！
風呂上がりは少し体力を使うから？なのと、気持ち良いのでわりと21時の寝かしつけはそんなり寝てくれます。
真っ暗な部屋に連れて行き、抱っこゆらゆらと授乳、ゲップ出しを繰り返して寝かしつけています☺️
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はじめてのママリ🔰
なるほど！ ルーティン大事ですね✨
ありがとうございます💕- 1時間前
はじめてのママリ🔰
なるほど！ ありがとうございます✨