チョコあんぱん
卵とか魚とか肉とか種類にもよりますが、半年から通っている息子の保育園ではカレイがよく出ると言われので、とりあえずカレイ食べさせました🙂
後しゃけとかお肉系は大体全部出ると思うので、そこら辺食べてたら大丈夫だと思います!果物も確かスイカとかメロンとか出るらしいのでそこら辺も食べれてたほうがいいと言われました!
りんたろ
うちがあったのは結構魚系が多かったです。
さんま、さわら、カジキ、などなど
あと固さや形状での食べれるかみたいので、
厚揚げ、はんぺん、さつま揚げ、油揚げ
などもありましたよ!
あとは人並みに野菜お肉など
食べれてればいいかと!
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