コメント
ダッフィー
体重だけなら、食べなければ落ちると思います☺️
はじめてのママリ🔰
ファスティングしたらどうでしょうか？
ちぴ
この間体調悪くて
１週間食べなかったら3キロ落ちてたので体重だけなら食べないのが1番早いです😵💫
はじめてのママリ
1週間で3kgは食べずに減らすしか無理だと思います😭ファスティングすれば一旦はそのくらい減りますね。
もともと爆食してた人なら一般的な量に減らすだけでもストンの落ちるみたいですね。
はじめてのママリ
またすぐ戻ってしまうパターンですよね😂
ですが一時的に減らしたいので食事制限で頑張ります！！