妊娠中のピラティスインストラクターの方に、レッスンを中断しているか継続しているか教えてほしいです。医師の意見に混乱しています。

ピラティスとは無縁の仕事していて申し訳ないのですが…、2人目の妊娠とかですと上の子抱っこしたりしますし重いもの持ったり腹圧かかったりは別に問題ないのかなと思います。
ただ、万一のことがあった場合にピラティスやってたからかなと思ったりしてしまいそうならやめた方がいいと思います。

• 2月23日

友人がピラティスのインストラクターしてます！
仕事用アカウントで、お腹の大きくなった仕事仲間を載せていたので、ウエアも着ていたし、仕事されてるんだなと思ってました！（レッスンをしているのかは聞かないと分からないですが💦）
また、その友人に妊婦でもピラティス通えるか聞いたことがありますが、お腹に負担かかるポーズ？は無理せずに、自分のできる範囲で動けば大丈夫だよ と言っていたので、もう少し落ち着いたらそのうち通いたいなと思ってます！

でも妊娠初期は特に無理しない方がいいと思うので、早めに店長さんに相談するのが良いかと思いました！🙇🏻‍♀️

• 2月28日