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ママリ
ココロ・悩み

子供に怒らない育児、イライラしない育児できてる方睡眠何時間取れてますか?

子供に怒らない育児、イライラしない育児できてる方
睡眠何時間取れてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

子供と一緒にベッドに入っちゃうので10時間くらいは寝てなくてもベッドにはいます🤣

睡眠時間は平日は7〜8時間で、休みの日は10時間くらい寝てます。笑

  • ママリ

    ママリ

    すごい!!!お子さんは夜も起きないですか??夜通しねれてるのでしょうか。
    すごすぎます!見習います😊

    • 2月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだお子さん小さいですもんね😭

    うちは完ミで育てたので腹持ちがよく4ヶ月頃にはすでに7〜8時間寝てくれてましたね。笑

    本当に睡眠と栄養サプリでイライラが全然変わるので、睡眠とママの栄養補給も忘れずに🥺

    • 2月21日
  • ママリ

    ママリ

    実は、、
    下の子はほんとに長く寝てくれて5、6時間空くのですが、
    上がほんとにずっとずっと起きてきて😭
    2時間に一回起こされて、自分だけ寝れずにようやく寝れた...というときにまた起きて、そしたら下の子も起きて...で本当に辛くて😭
    イヤイヤ期もあって、
    あんたのせいで寝不足やのに!!なんでこんわがまま聞かなあかんの!!!💢
    とずっと怒ってしまって😭
    栄養補給、鉄補給頑張ります😭😭

    • 2月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それはイライラしちゃいますね😭

    2歳ちゃんはお昼寝してますか!?

    うちは夜中起きられるのが嫌で、1歳半くらいからお昼寝なしでした。笑

    あと、イライラには亜鉛サプリが効くのでオススメです☺️

    • 2月21日
  • ママリ

    ママリ

    昼寝なしなら昼寝なしで夕方機嫌悪くて😭😭
    もーそれにもイライラしちゃって笑
    けど昼寝なしで試してみます!

    亜鉛サプリ調べてみます!ありがとうございます!

    • 2月22日
はじめてのママリ🔰

イライラすること減りましたが7時間くらいは寝れるようになりました!
上の子達の時は全くねれなくてやっぱり睡眠って大事だなと感じました💤

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊

    • 2月21日
ママ

大体4〜5時間程の睡眠時間です☺️

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 2月21日
deleted user

6時間寝てます😊
1〜2時間に一度起こされますが🤣

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 2月21日