ココロ・悩み
皆さん子供へのイライラどう対処してますか?ヒステリックになってしまい…
皆さん子供へのイライラどう対処してますか？？
ヒステリックになってしまいます😭
- はじめてママリ🔰
コメント
ことり
私は今から1分母をやめますと言って、、、安全は確認した上でその場を離れて、こっそり甘いもの食べてます。
ゆか
１人部屋にこもってNetflixやら見て落ち着きます。。
はじめてのママリ🔰
イライラしてしまう時は気持ちや体力的にも余裕がない時なので、自分で自分の機嫌を取れるように、色々と頑張らないようにしてます😂💖
家事を諦め、料理も諦め、とりあえず子供と一日笑って終わる！のを目標にしてます🥹
はじめてのママリ
自分の楽しみを作ります。
楽しみを作ってその時のイライラはなんとか丸め込んでます…
小さな事だと隠れてお菓子食べたり、夜子供が寝た後に美味しい食べ物を用意しておいて1人でゆっくり食べたりします！
大きな事だと子供が通園している時に1人で行きたい場所に行って奮発してます！
はじめてママリ🔰
１分でおさまりますか？😭
多分わたし、半日くらいは鬼の形相👹なってますよ😭
ことり
子供自体は戻った後もわんわん泣いてます😂
が、こちらの気持ちは糖分で少し落ち着くので、対応には戻れるちょっとした気の余裕はできます笑