1歳の子の食事メニューに悩んでいます。自分のメニューを教えてください。毎回足りなくて困っています。
今月１歳になる子のご飯について悩んでいるので
皆さんのメニュー教えてください！！
ちなみにうちでは
・おかず系ベビーフード80g、軟飯90g
＋ヨーグルト40g
・野菜50g、鳥挽き肉10g、とろけるチーズ1/4枚入りお好み焼き
・野菜50g、鮭15g、牛乳入りの軟飯90gリゾット
＋さつまいもとほうれん草のおやき
などです。毎回足りなくて大泣きします。
でも何をあげればいいかよくわからず、パンをあげたりしてます。
皆さんのメニュー教えてもらえると嬉しいです
よろしくお願いいたします。
- ひまわり(8歳)
コメント
退会ユーザー
うちはグラムで量っていないので写真でお伝えしますが、普通の大きさのプレートにこのくらいです。小柄ですがわりとよく食べる子だと思います。このご飯に毎食果物をバナナなら一本、みかんなら１個くらいつけています。
𓇻 𝕄𝕚𝕙𝕠
上の子は11ヶ月から大人と同じご飯あげてますが、１歳頃からだいたい130gは食べてます😅💦
それでも足りないと言われたらバナナ1本食べますよ！
新陳代謝が良いせいか体重は微妙にしか増えませんね（笑）
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ひまわり
皆さんのコメントみて、ウチの子は育児書めやすに量がかなり少ないと反省しました(>_<)
主人に太らせすぎるなといわれてたあのもあって可哀相なことをしました、、
130gとかあげちゃっていいんですね！
これからモリモリ食べさせます
ありがとうございます- 7月2日
ひまわり
とても参考になります！
写真までみせていただいてありがとうございます！
手抜きには全くみえません(>_<)というか素晴らしいです。
私もがんばります
ひまわり
ありがとうございます！
色々なものを用意されててすごいです(>_<)
お肉と野菜の炒め？のようなものがありますが、味付けはどのようなかんじでしょうか
退会ユーザー
うちはちょうど１歳前後からこの形に定着したのですが、だいたいとりわけで、夕飯と朝ごはんは全く同じものなので手抜きです（笑）
味付けも、１歳前から薄味にはしていますが、調味料もそこそこ使ってしまっているのですが…だいたい味噌と砂糖で麻婆豆腐っぽい味のものか醤油と砂糖ですき焼きっぽい味のものが一つと、味噌汁の具、後は野菜のお浸しとかです。
ひまわり
下に返信してしまいました(>_<)