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ココロ・悩み

眠いし寝ないといけないのに寝れない‥眠剤欲しいけど精神科行くのも面倒…

眠いし寝ないといけないのに寝れない‥眠剤欲しいけど精神科行くのも面倒‥予約も大体結構先になるところ多いですよね🥲

いつも寝ないといけないのに深夜まで起きてしまう方いませんか🥲

コメント

deleted user

内科でも眠剤貰えますよ😌

ササ

食事内容やカフェイン摂取の時間を見直すと眠れたりしますよ☕️

と言いつつ私もダラダラ起きてしまいます😅

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