コメント
はじめてのママリ🔰
血糖値高いなら低GI食品がいいと思います。
私は食べづわりでも食べれるものに偏りがあったので煎餅ばっかりでしたが、それだと米食べてるのと同じですよね💦
一度糖負荷検査で引っかかった時はさつまいもを蒸した奴をおやつにしてました。
意外と血糖値を上げにくく腹持ちも良く、甘さもあるので今もおやつに食べてます。
とと
イカ（塩分入ってないスルメとかさきいかとか）や梅系のグミなどはどうですか？
妊娠糖尿病でしたが、男梅グミがわたしはつわり抑えれたので持ち歩いてました☺️
-
はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございます！
よく噛めて腹持ちがよさそうですね😊！
男梅グミも試してみます！- 1時間前
はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございます！
私はお米が無性に食べたくなります💦
さつまいも！1歳の子のおやつでよく出しているので、一緒に食べたいと思います☺️！