ココロ・悩み
みなさんは、メンタルをどうやって強くしましたか?!私は仕事に対するメ…
みなさんは、メンタルをどうやって強くしましたか？！
私は仕事に対するメンタルが弱いです。。
心療内科に行ったほうがいいとも思う時もあるけど、まずは考えをどうにかしたいです！
- はじめてのママリ🔰(8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
気にしいですぐ落ち込んだり考えすぎてしまうのですが、筋トレしてからマシになりました！
マンマリ
家族が1番大事！
仕事で失敗しても死なない‼️
と思うと少し気が楽になりました！
極論ですけど。
あと、自分の代わりはいくらでもいる。
自分いなくても回る。
自分がいないと仕事回らないと思ってましたが全然違いました✨
最善を尽くす努力して周りとのコミニケーションを当たり障りなくやれてれば、自分100万点‼️と思ってやってます😆笑
はじめてのママリ🔰
私もそうなんですよ😢
え！！筋トレがいいんですか！どれくらいやってますか？
はじめてのママリ🔰
仕事でのミスとか、些細な事なのになんか無駄に色々考えて落ち込みますよね😓
筋トレは1ヶ月くらいでまだ始めたばかりですが、以前やってた時もそうでした！
自分に自信がつきますし、メンタル強くなるって言われてますよ😊