サプリ・健康
子どもが産まれてから、ずっと寝不足が続いていて、もう２年以上体のあ…
子どもが産まれてから、ずっと寝不足が続いていて、もう２年以上体のあちこちが痛くて困っています。
２歳の子どもは途中で起きてしまい、くっついていないと寝られないので、抱っこをしたまま寝ることになり、寝返りもできず、毎日体が痛いです。
パパの方には絶対に行かず、子どもが嫌がるので、仕方ないのですが、頭痛も頻繁に起きてしんどいです。
何か漢方薬を飲もうか悩んでいますが、漢方薬を飲んでいる方、おすすめありますか？
他に漢方薬以外で頭痛を緩和する方法などあれば教えて欲しいです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
ままり👶🏻
うちも添い寝で体がかたまってます💦
マッサージやストレッチいかがですか？
頭痛は原因がいろいろあると思うので
肩や首、背中などいろいろやってみてます。
少しスッキリします！
はじめてのママリ🔰
しんどいですよね、、
私は定期的に整体に行ってます🥲
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はじめてのママリ🔰
整体良いですね✨ありがとうございます😊
- 1時間前
はじめてのママリ🔰
色々やってみたいと思います。ありがとうございます😊