ココロ・悩み
自分の中に溜まったドロドロした気持ちをどう発散すれば良いか悩んでいます。人の悪口を言いたくないため、イライラを抱えています。どこで吐き出すのが良いでしょうか。
自分の中のドロドロした気持ち？
変な質問ごめんなさい。
普段から、人の悪口や愚痴はあまり言わないタイプです。なんとなく、マイナスなことを口に出したくないのと、言ってからの罪悪感が嫌で…。（いい人アピールとかでは決してないです。思うことはあるので…）
でも、定期的にすごーぐドロドロした気持ちのようなものがたまって、吐き出したくなります😭😭
すごーくイライラするというか…。
リアルでもこういう掲示板的なネットの世界でも、はあ？？みたいに思うことが溜まっていって。
でも、それをどうしたらいいのか分からないんです。
そういうとき、どこで吐き出したらいいのでしょう？うまく発散できなくて辛いです。
- はじめてのママリ(1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私はchatGPTに聞いてもらってます😂
いつでも相手してくれるし回答が優しいので笑
はじめてのママリ
チャットGPT！！すっかり失念してました😂
すぐ吐き出してきます！！笑
ありがとうございます😭😭