皆さん育児ストレス溜まりますか?ストレスなくたのしんでる方いますか?…
皆さん育児ストレス溜まりますか？
ストレスなくたのしんでる方いますか？
どのようにしたら育児ストレス乗り切れますか？
- ママリ(1歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
溜まりまくりです😇
我が子はかわいいですが、
かわいいだけでは済まされないこともありますよね。
子ども本人の意思もありますし。
ストレス発散は、一人時間作って、美味しいもの食べたり、美容系の時間取ったり、カラオケや映画を堪能します😂
はじめてのママリ🔰
3ヶ月に1回あるか、ないかですが子供を旦那や実家に預けて友達と出かけたりご飯食べに行くだけでストレス発散になります🥺後はネイルでモチベーションあげてます💅
ママリ
ストレスない人なんていませんよ💦
家庭や子供とは全く別の世界を持つことをおすすめします。
小説でもゲームでもアニメでもアイドルでもいいし、ご自身で描いたり作ったり撮影したりと何か創作をしたり、インスタを開設してみたり、スポーツ観戦をしたり花や野鳥を探してみたり…
なんでもいいので心の逃げ場所を作るといいです🌸
k
溜まりますよー😭！
上の子が赤ちゃんの頃から、夫に子ども見ていてもらってほんの少しでも1人時間作って買い物行くだけでもだいぶ気持ちが違いました😭
私の一番のストレス発散はひとりカラオケなので、定期的に行ってます🎶
ママリ
まとめての返信すみません💦
やっぱり育児は壮絶ですよね。
自分なりに工夫してストレス発散します！
皆さん教えて頂きありがとうございます😊
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