chisa.
完母でしたが授乳中は体重が
全く落ちませんでした。
卒乳したら5kgは落ちましたが
卒乳したからなのかジムへ行ったからなのか…w
子供が歩くようになり、走るようになり追いかけるよーになったら更に3kg落ちました！
#MOECA
授乳するとお腹すくから全然落ちませんよね(´･ω･`)
産後ちょいは痩せたのに。
いっぱい食べちゃいます。おっぱい終わってはやく食事制限したいなあという感じ(´･ω･`)
何か自宅でできることはしていますか？
chisa.
あとエクササイズ自宅で音楽に合わせて
リズムカルに娘と踊りまくってましたw
#MOECA
なるほど！ありがとうございます。
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