雑談・つぶやき

妊娠してから夜の睡眠が4~5時間ホルモンの関係で眠りが浅く悪夢で起きる…

妊娠してから
夜の睡眠が4~5時間
ホルモンの関係で眠りが浅く
悪夢で起きる日々で寝た気がしない。

朝ごはん後にまた2度寝するんだけど
マンションのピンポンの音とか
選挙の音とか
緊急車両の音とか
日中静かな住宅街では響いて仕方ない。
ほんで結局1時間くらいで起こされる……

つ……つらい🤦‍♀️

バレンタインも買いに行きたいし
甲状腺の検査結果も聞きに行きたいけど
眠くて眠くてむり……

悪夢で起きる日々も
ねむりづわりも
いつ終わるんだ……😭

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